Sposób przygotowania:
Chudy schab gotowany z włoszczyznąKotleciki ze schabu włóż do lekko osolonej wrzącej wody, dodaj listki laurowe, ziele angielskie i całe ząbki czosnku. Kiedy mięso będzie miękkie dodaj mrożoną włoszczyznę, gotuj całość jeszcze 10 minut. Wyjmij mięso z wody i odcedź włoszczyznę na sitku, na talerzu na każdym kotleciku ułóż gotowaną włoszczyznę.
210 kcal/1 porcję.
Dowiedz się więcej na temat zaleceń dietetycznych dla osób z cukrzycą.