MysiaZuzia

MysiaZuzia

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 218]

Karkówka w pomidorach z ziemniakami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Mięciutka chuda karkóweczka w pysznym pomidorowym sosie z ziemniaczkami

Karkówka w pomidorach z ziemniakami Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Karkówka w pomidorach z ziemniakami

 

Sposób przygotowania:

Karkówka w pomidorach z ziemniakami
Kawałki karkówki (wycinamy tylko chude części mięsa) lekko rozbijamy tłuczkiem, opruszamy mąką i smażymy delikatnie na patelni. Mięso przekładamy do garnuszka i zalewamy niewielką ilością źródlanej wody. Ćwiartkę cebulki obieramy i kroimy w drobniutką kostkę. Dorzucamy pokrojoną cebulkę do mięsa. Dodajemy 3 ziarenka pieprzu, 1 mały listek laurowy i 1 ziele angielskie. Pomidorka sparzamy wrzątkiem i zdejmujemy skórkę. Kroimy go na niewielkie kawałki i dodajemy do gotującego się wywaru. Gotujemy, aż karkówka będzie miękką, a pomidor rozpadnie się tworząc gęsty esencjonalny sosik. Ziemniaki obieramy i gotujemy. Ugniatamy je na puree. Sosikiem polewamy ziemniaki. Całość dania dekorujemy kilkoma listkami pietruszki.
Karkówka w pomidorach z ziemniakami
Wykrawamy chudą porcję karkówki i obtaczamy wmące
Karkówka w pomidorach z ziemniakami
Leciutko podsmażamy kawałeczki karkówki na oliwie
Karkówka w pomidorach z ziemniakami
Dodajemy wodę źródlaną, pokrojoną cebulę i przyprawy
Karkówka w pomidorach z ziemniakami
Dodajemy pomidory i dusimy, aż powstanie gęsty sosik