Megg

Megg

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 412]

Kotleciki z białej kaszy gryczanej z sosem szpinak

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 4

Jako że kasza jest bardzo zdrowa, więc proponuję z kotleciki z białej kaszy gryczanej z sosem szpinakowym.

Kotleciki z białej kaszy gryczanej z sosem szpinak Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Kotleciki z białej kaszy gryczanej z sosem szpinak

 

Sposób przygotowania:

Kotleciki z białej kaszy gryczanej z sosem szpinak
Kaszę gryczaną białą ugotować na sypko z 1 szkl wody. Ziemniaki ugotować do miękkości i przecisnąć przez praskę. Ser biały również przecisnąć przez praskę. Cebulę obrać, pokroić w kosteczkę i zeszklić na oleju. Ugotowaną kaszę wymieszać, z ziemniakami, serem, cebulą, jajkiem oraz olejem. Powstałą masę doprawić do smaku pieprzem oraz solą. Z tak przygotowanej masy formować kotleciki i piec je w piekarniku w temp. 180 st przez ok. 25 min. W tym czasie przygotować sos szpinakowy. Szpinak rozmrozić i podsmażać na patelni do odparowania nadmiaru wody. Następnie dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, jogurt naturalny oraz doprawić do smaku pieprzem oraz solą. Całość dusić do uzyskania wymaganej gęstości sosu. Kotleciki po upieczeniu podawać z sosem szpinakowym.
Kotleciki z białej kaszy gryczanej z sosem szpinak
Kaszę ugotować na sypko
Kotleciki z białej kaszy gryczanej z sosem szpinak
Cebulkę zeszklić na oleju
Kotleciki z białej kaszy gryczanej z sosem szpinak
Wszystkie składniki razem wymieszać
Kotleciki z białej kaszy gryczanej z sosem szpinak
Z przygotowanej masy formować kotleciki