Łosoś zapiekany z ryżem i sosem z zielon

Ryż ugotować:)

Łososia oraz ryż można zrobić na parze, by było jeszcze zdrowiej:)
można również dodać marchewkę, groszek i inne warzywa drobno pokroić i dodać do ryżu.

Sos z czerwonej papryki i pomidorów
w 100 ml wody rozpuścić pół kostki rosołowej dodać pół śmietanki, pokrojoną paprykę oraz pomidory .Gdy zmięknie wszystko zmiksować blenderem. Gotowe!!!

Sos z zielonej sałaty
główkę sałaty większą porwać
w 100 ml wody rozpuścić pół kostki rosołowej ,dodać pół śmietanki gdy zacznie się gotować zestawić i zmiksować.