Ania321

Ania321

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1190]

Sałatka z gotowanym kurczakiem i kaszą pęczak

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Smaczna, zdrowa i pożywna sałatka na bazie kaszy pęczak. Idealna na śniadanie, lub jako lunch do zabrania do pracy.

Sałatka z gotowanym kurczakiem i kaszą pęczak Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka z gotowanym kurczakiem i kaszą pęczak

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z gotowanym kurczakiem i kaszą pęczak
Pierś z kurczaka gotujemy przez 30-40 minut w niewielkiej ilości wody (tylko tyle, żeby mięso było przykryte) z dodatkiem soli ziela angielskiego i liścia laurowego.

Następnie zostawiamy mięso do wystudzenia i kroimy je w kostkę.

Kaszę gotujemy na sypko w osolonej wodzie.

Groszek i seler konserwowy odsączamy z zalewy.

Sałatę kroimy w paski, pomidora w grubą kostkę.

Łączymy wszystkie składniki.

Do słoiczka wlewamy ocet i oliwę, dodajemy zioła oraz musztardę. Zakręcamy i potrząsamy energicznie słoikiem, do momentu, aż składniki połączą się w jednolity sos.

Polewamy sałatkę i przyprawiamy ją pieprzem.
Sałatka z gotowanym kurczakiem i kaszą pęczak
Następnie zostawiamy mięso do wystudzenia i kroimy je w kostkę.
Sałatka z gotowanym kurczakiem i kaszą pęczak
Groszek i seler konserwowy odsączamy z zalewy.
Sałatka z gotowanym kurczakiem i kaszą pęczak
Kaszę gotujemy na sypko w osolonej wodzie.
Sałatka z gotowanym kurczakiem i kaszą pęczak
Sałatę kroimy w paski, pomidora w grubą kostkę.