luna19

luna19

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 572]

Książka Kucharska: Dieta proteinowa Luny i Eliss

Pierś a'la faworki w czosnkowym sosie

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 6

Pierś z kurczaka trochę inaczej :)

Pierś a'la faworki w czosnkowym sosie

Składniki:

Pierś a'la faworki w czosnkowym sosie

 

  • na 3 osoby.
  • 3 połówki piersi z kurczaka
  • przyprawa do kurczaka
  • mąka do panierowania
  • olej do smażenia

 

Sposób przygotowania:

Pierś a'la faworki w czosnkowym sosie
Piersi oczyścić i cienkim nożem do filetowania pociąć na cieniutkie skośne plasterki, posypać odrobinę przyprawą do kurczaka. Panierować delikatnie w mące przeciąć ostrym nożem sam środek i tak jak się robi faworki przekręcić przez otwór ..rozgrzać olej na patelni ok 2 cm od dna i smażyć partiami drobiowe faworki. sos; na oleju lekko przysmażyć posiekany drobno czosnek, dodać przyprawę papryczkę i jogurt wymieszany z mąką kukurydzianą.. doprawić do smaku, zagotować.. polewać drobiowe faworki.