foka

foka

Kucharz
[Przepisów: 8]

Książka Kucharska: Dania w stylu fit Hortex

CIECIERZYCA Z NIESPODZIANKĄ

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Przepis mojego pomysłu i wykonania dla odchudzających się super.U mnie znika jest pyszny a do tego inny .Polecam

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

CIECIERZYCA Z NIESPODZIANKĄ

Składniki:

CIECIERZYCA Z NIESPODZIANKĄ

 

Sposób przygotowania:

CIECIERZYCA Z NIESPODZIANKĄ
Ciecierzycę opłukać zalać wodą i moczyć przez noc .Następnie ugotować i odcedzić.Rozgrzać oliwę dać pokrojoną w kostkę cebulę i czosnek następnie chwilę przesmażyć dodać szpinak chwilę przesmażać mieszając dodać ciecierzycę mieszając dodać ser i przyprawy doprawić do smaku.Podawać posypane przyprawą Chili i kaszą jaglaną preparowaną.

Podobne przepisy

Leczo z ciecierzycą

Leczo z ciecierzycą
edyta337 edyta337
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pasztet z ciecierzycy i cukinii

Pasztet z ciecierzycy i cukinii
Stenka Stenka

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Paprykarz ze szprotek i kaszy bulgur

Paprykarz ze szprotek i kaszy bulgur
Ania321 Ania321

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pieczone buraczki z kaszą i serem

Pieczone buraczki z kaszą i serem
WWWiola WWWiola

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Kotlety z ciecierzycy i dyni

Kotlety z ciecierzycy i dyni
Stenka Stenka
2

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

sery przyprawy szpinak ser kasza kasze kasza jaglana ciecierzyca