miaohmia

miaohmia

Kuchcik
[Przepisów: 2]

Czekoladowe chilli z makaronem ryżowym i awokado

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 0/5 głosów: 0

niecodzienny sposób na czekoladę. Jeden z moich ulubionych przepisów na chilli. Z pewnością zaskoczy wszystkich domowników

Czekoladowe chilli z makaronem ryżowym i awokado

Składniki:

Czekoladowe chilli z makaronem ryżowym i awokado

 

  • 1 łyżeczka oleju
  • 1 średnia cebula pokrojona w pół-piórka
  • 2 ząbki posiekanego czosnku
  • papryczka chilli
  • łyżeczka ostrej papryki lub pół łyżeczki pieprzu kayeńskiego
  • posiekanej nie za drobno gorzkiej czekolady (min 85%) lub 2-3 łyżeczki kakao niesłodzonego (do wypieków)
  • 1 łyżeczka kminku
  • 1 łyżeczka kolendry
  • 1,5 łyżeczki oregano
  • 2 średnie marchewki
  • pół czerwonej papryki
  • 150 g słodkiej dyni (może być piżmowa)
  • 3/4 puszki fasoli czerwonej odsączonej z zalewy
  • 3/4 puszki pomidorów bez skórki (cały sos i większość pomidorów)
  • 100 g makaronu ryżowego
  • awokado pokrojone w kostkę
  • łyżka sosu sojowego

Sposób przygotowania:

Czekoladowe chilli z makaronem ryżowym i awokado
1. marchewkę, dynię i paprykę pokroić w kostkę. Marchew podgotować przez chwilkę aby była na wpół twarda. 2. w miseczce rozetrzeć nasiona kolendry i kminku na drobno (ważne by rozkruszyły się przynajmniej nasiona kolendry) dodać oregano (najlepiej suszone), paprykę w proszku ( i kakao jeżeli go używamy zamiast czekolady). wymieszać. 3. w rondelku rozgrzać olej. Wrzucić pokrojoną cebulę i podsmażyć. Pod koniec dodać czosnek z posiekanym chilli i podsmażyć jeszcze chwilę mieszając. 4. Dodać przyprawy i przemieszać. 5. Do reszty szybko dorzucić sos z pomidorów (czekoladę-jeżeli to ją wybraliśmy), pokrojone pomidory i fasolkę. Znów wymieszać 6.po 3-4 minutach dodać warzywa. 7. Zostawić na małym gazie ok 10 minut mieszając co jakiś czas, aby sos nie przywarł do spodu garnuszka. 8. doprawić połową sosu sojowego (jeżeli ktoś preferuje można dodać więcej :D). W razie potrzeby doprawić wg uznania. 9, odstawić na jakiś czas do przegryzienia się składników ok 15-20 minut 10. przed podaniem przygotować makaron wg. przepisu na opakowaniu. dodać resztę sosu sojowego i mieszamy 11. na talerzu ułożyć nasze chilli, na to makaron i pokrojone w kostkę awokado. Życzę smacznego :)