Filet z kurczaka z warzywami z patelni.

Umyte i osuszone filety kurczaka natrzeć przyprawą do kurczaka i obsmażyć na oleju z obu stron.Zdjąć z patelni.Wrzucić na nią pokrojoną w kostkę cebulę i masło a gdy się podsmaży mrożone warzywa .Ułożyć na nich piersi kurczaka i podlać kilkoma łyżkami wody,sosem sojowym.Oprószyć paprykami,czosnkiem granulowanym.Dodać oczyszczone i pokrojone w kostkę pieczarki.Dusić pod przykryciem co pewien czas przemieszać.Doprawić ew. solą i pieprzem. Na dużego głoda proponuję wzbogacić danie np. ryżem ugotowanym na sypko.