Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

Obserwuj wątek

Odp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

evita0007
  • evita0007

  • Posty: 1332
  • Przepisy: 423
  • Artykuły: 0
A jednak jesteś z nami i czytasz tutaj co do ciebie piszemy pod przepisami ? Pomagamy Ci a ty nic ? Dlaczego ?
Ja ci proponuję zmniejszyć ilość oleju,smalcu w twoich przepisach i schudniesz...
Gwarancja na Byk

Odp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

No pracować pracuję..nie straszne mi dziennie dwie palety pustaków przenieść heh.Tylko ja się powinnam pocić a tu nic. jutro też odpuszczam- sorka ale mnie łamie.Idę spać

Odp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

kasiunia.1981
Jeżeli jak mówisz pracujesz na budowie więc te dodatkowe 1,5 kg to nic innego jak mięśnie.A jak wiadomo mięśnie są cięższe od tłuszczu,więc nie ma się czym martwić.
I pamiętaj ,że musisz dużo pić.Zdrowy człowiek powinien wypijać dziennie ok 2 l wody a kiedy ciężko fizycznie pracuje to nawet więcej.Skoro chodzisz do dietetyka powinnaś o tym wiedzieć.

zmieniono 1 raz (ostatnio 02 maj 2012 17:12 przez kasiunia.1981)

Odp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

edytaha
  • edytaha

  • Posty: 1003
  • Przepisy: 992
  • Artykuły: 3
smakosz 1988 napisał(a):

edytaha napisał(a):

dża napisał(a):

Może od tego dźwigania mięśnie się rozwinęły... a wiadomo, że mięśnie cięższe od tłuszczu ;-) Na samym początku ciąży to niewiele kobiet przybiera na wadze, raczej odwrotnie ;-)

Masz rację (chociaż ja przytyłam od razu). Smakoszu, może zamiast się ważyć, mierz sobie obwód. A jak słoń możesz się czuć z przemęczenia.

Obwód czyli pas? zmierzę..

Pas, biodra, biust.

Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

edytaha napisał(a):

dża napisał(a):

Może od tego dźwigania mięśnie się rozwinęły... a wiadomo, że mięśnie cięższe od tłuszczu ;-) Na samym początku ciąży to niewiele kobiet przybiera na wadze, raczej odwrotnie ;-)

Masz rację (chociaż ja przytyłam od razu). Smakoszu, może zamiast się ważyć, mierz sobie obwód. A jak słoń możesz się czuć z przemęczenia.

Obwód czyli pas? zmierzę..

Odp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

edytaha
  • edytaha

  • Posty: 1003
  • Przepisy: 992
  • Artykuły: 3
dża napisał(a):

Może od tego dźwigania mięśnie się rozwinęły... a wiadomo, że mięśnie cięższe od tłuszczu ;-) Na samym początku ciąży to niewiele kobiet przybiera na wadze, raczej odwrotnie ;-)

Masz rację (chociaż ja przytyłam od razu). Smakoszu, może zamiast się ważyć, mierz sobie obwód. A jak słoń możesz się czuć z przemęczenia.

zmieniono 1 raz (ostatnio 02 maj 2012 14:39 przez edytaha)

Odp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

dża
  • dża

  • Posty: 32
  • Przepisy: 262
  • Artykuły: 1
Może od tego dźwigania mięśnie się rozwinęły... a wiadomo, że mięśnie cięższe od tłuszczu ;-) Na samym początku ciąży to niewiele kobiet przybiera na wadze, raczej odwrotnie ;-)

Odp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

edytaha
  • edytaha

  • Posty: 1003
  • Przepisy: 992
  • Artykuły: 3
smakosz 1988 napisał(a):

edytaha napisał(a):

smakosz 1988 napisał(a):

Kurcze!jestem mega wściekła..nie rozumie no ni jak nie mogę tego pojąć czemu akurat teraz przytyłam.. jem tj dotychczas, ostatnie dni spędzam na budowie 5-6 godzin dziennie..nałożę pełne wiadro cementu, wchodzę po schodach na górę, wciągam ten diabelski cement.W między czasie podaję cegły i pustaki.Efekt jest że ho ho..wczoraj nawet się nie wykąpałam tak byłam padnięta.Teraz też wszystko mnie boli,czuję się jak słoń..czego nie mogę pojąć?
-przytyłam 1,5 kg
- w czasie budowy wcale się nie upociłam
- dziś czuję się jak słoń ( a pić mi się nie chce)

Może woda zatrzymuje Ci się w organizmie... A może... no wiesz co Może zrób test, a póki co nie dźwigaj i uważaj na siebie?

Tyle że ja nie odczuwam pragnienia ..nie chce mi się pić.Może woda się zatrzymała?

Ja na twoim szybciutko zrobiłabym test ciążowy. Jesteś młodą mężatką i nie byłoby rzeczą niezwykłą, gdyby przybył na świat mały smakoszek. A pić trzeba czy się czuje pragnienie, czy nie. Nerki muszą pracować, bo inaczej można zatruć cały organizm.

: Odp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

edytaha napisał(a):

smakosz 1988 napisał(a):

Kurcze!jestem mega wściekła..nie rozumie no ni jak nie mogę tego pojąć czemu akurat teraz przytyłam.. jem tj dotychczas, ostatnie dni spędzam na budowie 5-6 godzin dziennie..nałożę pełne wiadro cementu, wchodzę po schodach na górę, wciągam ten diabelski cement.W między czasie podaję cegły i pustaki.Efekt jest że ho ho..wczoraj nawet się nie wykąpałam tak byłam padnięta.Teraz też wszystko mnie boli,czuję się jak słoń..czego nie mogę pojąć?
-przytyłam 1,5 kg
- w czasie budowy wcale się nie upociłam
- dziś czuję się jak słoń ( a pić mi się nie chce)

Może woda zatrzymuje Ci się w organizmie... A może... no wiesz co Może zrób test, a póki co nie dźwigaj i uważaj na siebie?

Tyle że ja nie odczuwam pragnienia ..nie chce mi się pić.Może woda się zatrzymała?

Odp: Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.

edytaha
  • edytaha

  • Posty: 1003
  • Przepisy: 992
  • Artykuły: 3
smakosz 1988 napisał(a):

Kurcze!jestem mega wściekła..nie rozumie no ni jak nie mogę tego pojąć czemu akurat teraz przytyłam.. jem tj dotychczas, ostatnie dni spędzam na budowie 5-6 godzin dziennie..nałożę pełne wiadro cementu, wchodzę po schodach na górę, wciągam ten diabelski cement.W między czasie podaję cegły i pustaki.Efekt jest że ho ho..wczoraj nawet się nie wykąpałam tak byłam padnięta.Teraz też wszystko mnie boli,czuję się jak słoń..czego nie mogę pojąć?
-przytyłam 1,5 kg
- w czasie budowy wcale się nie upociłam
- dziś czuję się jak słoń ( a pić mi się nie chce)

Może woda zatrzymuje Ci się w organizmie... A może... no wiesz co Może zrób test, a póki co nie dźwigaj i uważaj na siebie?

Odpowiedz na/ edytuj Moja ZDROWA dieta,czyli jak jeść by się najeść i schudnąć z głową.