renatka1

renatka1

Złoty Ekspert
[Przepisów: 558]

Krokiety z warzywami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 10
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Tym razem mam propozycje krokietów z samymi warzywami bez mięsa. Połączenie kapusty pekińskiej z porem, papryką czerwona i przyprawami.

Krokiety z warzywami Więcej zdjęć (2)

Składniki:

Krokiety z warzywami

 

  • Na farsz:
  • pół kapusty pekińskiej
  • mały por
  • 1 papryka czerwona
  • oliwa z oliwek do duszenia
  • do smaku: sól, pieprz ziołowy, papryka słodka, kminek mielony

 

 

Sposób przygotowania:

Krokiety z warzywami

Etap 1

Krokiety z warzywami
Kapustę pekińską należy umyć i pokroić w miarę drobno.

Kapustę pekińską należy umyć i pokroić w miarę drobno.

Etap 2

Krokiety z warzywami
Na głębokiej patelni rozgrzać 3 łyżki oliwy i dodać posiekanego pora.

Na głębokiej patelni rozgrzać 3 łyżki oliwy i dodać posiekanego pora i kapustę pekińska sparzona wrzątkiem i odciśniętą.

Etap 3

Krokiety z warzywami
Po 10 minutach dodać pokrojoną paprykę i przyprawy, wymieszać.

Po 10 minutach dodać pokrojoną paprykę i przyprawy, wymieszać.

Etap 4

Krokiety z warzywami
Dusić farsz warzywny jeszcze klika minut.

Dusić jeszcze klika minut i już farsz jest gotowy.

Etap 5

Krokiety z warzywami
Usmażyć naleśniki, na które nałożyć farsz, zawijać panierować w jajku i bułce tartej i smażyć na rozgrzanym oleju.

Ze składników na naleśniki ( oprócz mąki pszennej) przygotować ciasto.

Następnie dodawać po trochu mąkę pszenna tak aby ciasto miało konsystencję kwaśnej śmietany.

Usmażyć naleśniki, na które nałożyć farsz, zawijać panierować w jajku i bułce tartej i smażyć na rozgrzanym oleju.

Można podawać z ketchupem.


Tagi:

krokiety danie