goofy9

goofy9

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1117]

Mój filet z kurczaka

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 3/5 głosów: 2

Zamiast świeżych warzyw można użyć także i mrożonym. Smaczna, lekka i dietetyczna potrawa.

Mój filet z kurczaka

Składniki:

Mój filet z kurczaka

 

Sposób przygotowania:

Mój filet z kurczaka
Warzywa oczyszczamy, osuszamy, kroimy wzdłuż na cienkie paseczki. Mięso oczyszczamy, osuszamy, kroimy na porcje. Następnie skrapiamy je sokiem z cytryny. Czosnek przeciskamy przez praskę, soli i nacieramy nim mięso. Odstawiamy na kilka minut. Mięso smażymy na maśle, obkładamy ugotowanymi wcześniej warzywami. Podajemy z ryżem.,