paulisia_elk

paulisia_elk

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 167]

Pierś z kurczaka ze szpinakiem

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Pyszny, zdrowy obiad z soczystej piersi i pieczonych warzyw

Pierś z kurczaka ze szpinakiem Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Pierś z kurczaka ze szpinakiem

 

 

Sposób przygotowania:

Pierś z kurczaka ze szpinakiem
Ziemniaki i marchew obieramy i kroimy w paski. Pomidorki kroimy w połówki. Warzywa mieszamy z oliwą, solą, pieprzem i oregano. Zawijamy w folię i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Pierś z kurczaka rozbijamy cienko i przyprawiamy z obu stron sola oraz pieprzem. Odstawiamy. Szpinak podsmażamy wraz z posiekanym drobno czosnkiem, odstawiamy do ostygnięcia. Gdy wystygnie mieszamy z jajkiem i rozkładamy na piersi z kurczaka, rozkładamy plasterki sera i zawijamy w roladę, owijamy folia i wstawiamy do piekarnika. Wkładamy do małego naczynia żaroodpornego, pieczemy 10 minut po czym rozwijamy folię, i zalewamy bulionem, pieczemy kolejne 20 minut do zezłocenia. Podajemy z upieczonymi warzywami.
Pierś z kurczaka ze szpinakiem
Szpinak nie musi być długo smazony , zdarzy dojść w piekarniku
Pierś z kurczaka ze szpinakiem
Warzywa mozna dodać inne, brokuł, kalafior, fasolka
Pierś z kurczaka ze szpinakiem
Pierś musimy zwinąć ciasno, żeby ser nie wypłynoł