paulina57

paulina57

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1001]

Aromatyczny kurczak pieczony z warzywami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Filet z kurczaka marynowany w przyprawach pieczony z warzywami.

Aromatyczny kurczak pieczony z warzywami Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Aromatyczny kurczak pieczony z warzywami

 

  • 1 sztuka filet z kurczaka podwójny
  • 1/2 szklanki groszek
  • 1/2 sztuki brokuł
  • 1 sztuka cukinia mała
  • 3 sztuki ziemniaki średnie
  • 2-3 sztuki marchew
  • do smaku rozmaryn
  • do smaku Sól
  • do smaku czosnek granulowany
  • do smaku sos sojowy ciemny
  • do smaku pieprz chilil
  • curry do smaku
  • 1 sztuka cebula
  • 2 łyżki masło

Sposób przygotowania:

Aromatyczny kurczak pieczony z warzywami
Filet opłukać, osuszyć i pokroić w małe kawałki. Filet wymieszać z sosem sojowym oraz solą , pieprzem, curry, rozmarynem i czosnkiem do smaku. Pozostawić na 1 godzinę. W tym czasie obrać marchew, ziemniaki, a brokuła podzielić na różyczki. Pokrojoną w talarki marchew i pokrojone ziemniaki oraz brokuła obgotować na półtwardo. W naczyniu do pieczenia ułożyć mięso dodać groszek i pokrojoną w krążki cebulkę. Dodać kawałki masła i ugotowane wcześniej warzywa. Całość piec około 40 minut w temp. 170 stopni.
Aromatyczny kurczak pieczony z warzywami
Filet opłukać, osuszyć i pokroić w małe kawałki. Filet wymieszać z sosem sojowym oraz solą , pieprzem, curry, rozmarynem i czosnkiem do smaku.
Aromatyczny kurczak pieczony z warzywami
W naczyniu do pieczenia ułożyć mięso dodać groszek i pokrojoną w krążki cebulkę.
Aromatyczny kurczak pieczony z warzywami
Dodać kawałki masła i ugotowane wcześniej warzywa.