pchelka79

pchelka79

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 135]

szaszłyki z kurczaka na warzywach

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

szaszłyki inne niż zwykle:)

szaszłyki z kurczaka  na warzywach

Składniki:

szaszłyki z kurczaka na warzywach

 

  • 500 g piersi z kurczaka
  • 1 mała cukinia
  • kilka pomidorków koktajlowych
  • 100 g jogurtu greckiego
  • świeże listki bazylii czerwonej
  • szczypiorek
  • 1 łyżeczka sosu sojowego
  • 1 łyżeczka miodu
  • sok z 1/2 limonki
  • ziarna kolendry
  • oliwa z oliwek
  • sól, pieprz, papryka słodka i ostra, curry, imbir

 

 

 

Sposób przygotowania:

szaszłyki z kurczaka na warzywach
• piersi z kurczaka pokroić w dość cienkie długie paski,
• jogurt wymieszać z miodem, sosem sojowym, sokiem z limonki, zmiażdżoną kolendrą, solą, pieprzem, papryką, imbirem i curry,
• powstałą marynatą zalać mięso, wymieszać, odłożyć do lodówki na ok. godzinę,
• cukinię pokroić w cienkie plasterki obieraczką do warzyw,
• przyprawić solą, pieprzem i polać oliwą,
• obsmażyć chwilę na patelni,
• ułożyć cukinię na talerzach,
• pomidorki przekroić na pół, ułożyć na cukinii,
• posypać listkami bazylii, posiekanym szczypiorkiem, przyprawić solą i pieprzem,
• mięso nadziewać na patyczki do szaszłyków tworząc harmonijkę,
• obsmażyć na patelni, podawać z warzywami,
• ( można potrawę przyrządzić na grillu)