Aby złagodzić objawy zapalenia ścięgien należy spożywać dużo gotowanych brokułów, surową marchew z chrzanem, płatki żytnie, żurawinę, ananasy, pestki dyni, orzechy laskowe i nerkowca. Dodatkowo zalecane jest picie dwa razy dziennie naparu z pokrzywy oraz skrzypu. Można także 1dkg drożdży zalać szklanką wrzącego, tłustego mleka. Napój pić przestudzony przez około 5 dni.
