Jemy za dużo cukru! Zobacz, jak ograniczyć spożycie cukru na co dzień
redakcja redakcja | Platynowy Ekspert | Przepisów: 202, Artykułów: 3258
Dania gotowe

Jemy za dużo cukru! Zobacz, jak ograniczyć spożycie cukru na co dzień

Polacy spożywają bardzo dużo cukru! Lekarze biją na alarm: dzisiejsze pokolenie rodziców może być pierwszym, które przeżyje swoje dzieci! Wysokie spożycie cukru to główna przyczyna otyłości oraz chorób cywilizacyjnych takich jak miażdżyca czy nowotwory. Zobacz, jak możesz ograniczyć spożycie cukru!

Ile ryb jedzą Polacy?
redakcja redakcja | Platynowy Ekspert | Przepisów: 202, Artykułów: 3258
Artykuły spożywcze

Ile ryb jedzą Polacy?

Jak często na twoim stole ląduje ryba? Czy - podobnie jak większość Polaków - wybierasz mięso drobiowe oraz wieprzowe, a ryby jadasz raczej od święta? Dowiedz się, ile średnio zjadamy ryb i dlaczego powinniśmy poprawić ten wynik!

Soki idealne na wiosnę
redakcja redakcja | Platynowy Ekspert | Przepisów: 202, Artykułów: 3258
Napoje i trunki

Soki idealne na wiosnę

Wiosna motywuje do zadbania o siebie. Jednak zmiana garderoby oraz większa ilość ruchu to nie wszystko. Piękny wygląd i dobre samopoczucie w dużej mierze zależą od prawidłowej diety, w której nie może zabraknąć zdrowych i smacznych soków. Dla miłośników wyszukanych smaków Hortex przygotował nowe soki 100%. Zobacz!