WSPÓŁPRACA REKLAMOWA

Trzy proste kroki – ku zdrowszej diecie

Przywiązujemy coraz większą uwagę do codziennej diety. Chcemy, by była zdrowa, pełnowartościowa, bogata w ważne składniki odżywcze – i oczywiście smaczna. Z drugiej strony, często wymawiamy się brakiem czasu potrzebnego do przygotowywania zbilansowanych posiłków.

         
ocena: 0/5 głosów: 0
Trzy proste kroki – ku zdrowszej diecie
Niekiedy nie mamy też po prostu pomysłu, jak nasze zamierzenie, by „zdrowiej jeść”, wprowadzić w życie. Są na to jednak proste sposoby!

Po pierwsze – jedz sezonowo

To prawda, że najwięcej świeżych warzyw i owoców jest dostępnych latem i wczesną jesienią. Ale zawsze możesz znaleźć takie produkty, które są zdrowe i oferowane niezależnie od pory roku. Naszym prawdziwym dobrem narodowym są jabłka – pyszne, zdrowe, idealne na przekąskę w każdym momencie dnia. Są dostępne przez cały rok i zawierają mnóstwo dobroczynnych składników, w tym m.in. błonnik, witaminy, składniki mineralne1.


Po drugie – warzywa i owoce powinny stanowić zdecydowaną
podstawę Twojego codziennego jadłospisu

Możesz je spożywać w różnorodnej postaci. Niezwykle wygodną formą są soki. Zwróć jednak uwagę na ich rodzaj – nie wszystkie są bowiem tak samo wartościowe. Dobrym wyborem będą świeże soki - świeży sok marchwiowy Cymes z Pojezierza Wałeckiego, świeży sok marchwiowo-selerowy Cymes z Pojezierza Wałeckiego, świeży sok jabłkowy Cymes z Pojezierza Wałeckiego ze znakiem „Jakość Tradycja”. Jest on wyróżnikiem produktów wysokiej jakości, o tradycyjnym charakterze. Ze względu na fakt, iż są to soki świeże, w sklepie znajdziesz je w lodówce.

Po trzecie - gdy masz ochotę na coś słodkiego, sięgnij po soczyste jabłka wytwarzane w ramach systemu rolnictwa ekologicznego

Zacznij od tych trzech prostych kroków – a z pewnością szybko odczujesz pozytywne zmiany!






1 A. Gawłowska, 500 owoców i warzyw, Warszawa 2015

Artykuł powstał z udziałem marki Cymes