Pomidory zawierają likopen,barwnik nadający im czerwony kolor,który wychwytuje i dezaktywuje wolne rodniki i w ten sposób działa antynowotworowo. Pomidory zawierają witaminę C, która wzmacnia naczynia krwionośne oraz witaminę E, która doskonale wpływa na wygląd naszej skóry.Chroni skórę przed starzeniem i powstawaniem zmarszczek.
Witamina A natomiast korzystnie wpływa na wzrok. Ponadto są źródłem żelaza i potasu.Potas neutralizuje nadmiar soli w naszej diecie,który powodujący zwiększone ciśnienie tętnicze i skurcze mięśni. Także jedzmy dużo pomidorów.
Witamina A natomiast korzystnie wpływa na wzrok. Ponadto są źródłem żelaza i potasu.Potas neutralizuje nadmiar soli w naszej diecie,który powodujący zwiększone ciśnienie tętnicze i skurcze mięśni. Także jedzmy dużo pomidorów.
