Aby założyć w domu własną farmę kiełków nie potrzeba wiele. Wystarczy duży słój z zakrętką, gaza, woda oraz nasiona które zamierzamy zmusić do kiełkowania.
Nasiona można zakupić w sklepie ze zdrową żywnością. Słój dokładnie myjemy, na jego dno wsypujemy cienką warstwę nasion i zalewamy je ciepłą wodą, tak aby były całkowicie przykryte. Słój nakrywamy gazą i zakręcamy zakrętką.
Po 24 godzinach odkręcamy zakrętkę i wylewamy wodę przez gazę, wlewamy wody świeżej. Zakręcamy słój. Czynność powtarzamy co 24 godziny aż do momentu gdy nasze kiełki osiągną rozmiar który nam będzie odpowiadał (5-6 dni).
Nasiona można zakupić w sklepie ze zdrową żywnością. Słój dokładnie myjemy, na jego dno wsypujemy cienką warstwę nasion i zalewamy je ciepłą wodą, tak aby były całkowicie przykryte. Słój nakrywamy gazą i zakręcamy zakrętką.
Po 24 godzinach odkręcamy zakrętkę i wylewamy wodę przez gazę, wlewamy wody świeżej. Zakręcamy słój. Czynność powtarzamy co 24 godziny aż do momentu gdy nasze kiełki osiągną rozmiar który nam będzie odpowiadał (5-6 dni).
