Zima to czas wielu przeziębień i chorób. Większość z nas idzie wtedy do lekarza, a może leczyć się na własną rękę. Przy wielu objawach pomagają naturalne zioła czy składniki, które są w większości domach. Oczywiście wiadomo, że jeśli stan przeziębienia jest już na tyle zaawansowany należny wybrać się do lekarza, ale przy drobnym przeziębieniu można pomóc sobie własnymi środkami, we własnej kuchni.
Chciałabym się skupić na 3 pomocnych nam produktach. Są to OREGANO, ŻURAWINA i GREJPFRUT. Maja bardzo wiele składników i witamin, które w przeziębieniu (i nie tylko) mogą nam pomóc.
OREGANO bardzo dobrze sprawdza się w leczeniu grypy. Olejek z oregano pomoże nie tylko w przypadku kataru czy kaszlu ale także przy zapaleniach. Można go kupić w aptece, a stosuje się go przy inhalacji. Samo oregano sprawdzi się także przy bólach mięśniowych, a także przy zakażeniu grzybami lub drożdżakami.
ŻURAWINA leczy infekcje dróg moczowych. Zmniejsza także ryzyko chorób serca, a także chroni przed wrzodami żołądka. Żurawina zawiera substancje, które uniemożliwiają bakteriom przywieranie do ścian dróg moczowych.
GREJPFRUT pomaga przy przewlekłym katarze. Zawiera dużo witaminy C oraz bardzo mobilizuje nasz organizm do walki z drobnoustrojami. Grapefruit dobrze stosować przy chorobach związanych z żołądkiem. Wzmocnienie naszego organizmu to jego główna rola.
Można wymieniać tutaj także miód, czosnek, cebulę... Każdy z nich ma wiele witamin, które pomogą w walce z nie jedną dolegliwością. Warto poczytać o ich właściwościach więcej i próbować leczyć się w swoim ukochanym miejscu, jakim jest kuchnia.
Weronika91
gosia47-47
ja to pojęcie miałam :D ale zapomniałam :D dopiero szkole zeszyty przypomniały mi o tym :P