Kategoria promowana - marzec

  • 2

Pogoda za oknem coraz przyjemniejsza, wiosna nadchodzi! Sprawdź za jakie przepisy otrzymasz w tym miesiącu dodatkowe 20 wirtuali.

WPROWADZENIE

Pogoda za oknem coraz przyjemniejsza, wiosna nadchodzi! Sprawdź za jakie przepisy otrzymasz w tym miesiącu dodatkowe 20 wirtuali.
Nadchodzi wiosna, za oknem robi się coraz cieplej i wszystko budzi się do życia. To czas na zmianę nawyków żywieniowych i zamianę sytych, ciężkich dań na nieco lżejsze wersje.  
 
W tym miesiącu stawiamy na dania bezmięsne, bezglutenowe wypieki oraz pasztety warzywne, które pomogą przejść organizmowi z trybu zimowego gromadzenia na wiosenną lekkość.

Poniżej znajdziesz kategorie dań, za które w tym miesiącu otrzymasz dodatkowe punkty. 
 
Za jeden przepis dodany w kategorii promowanej otrzymasz aż 20 dodatkowych wirtuali, które możesz wymienić na nagrody z Katalogu Gotujmy z Nagrodami, stale wzbogacanym nowymi produktami. 

Obiad bez mięsa - wegetariańskie i wegańskie dania obiadowe

Niech wiosna zawita na talerzu! Zamiast ciężkich, mięsnych gulaszy, czy panierowanych kotletów postaw na lekkostrawne dania bezmięsne. Nie jest prawdą, że daniem wegetariańskim nie można się najeść – przekonaj się, że jarskie posiłki również wspaniale sycą i dodają energii.
 
Potrzebujesz inspiracji w zastąpieniu mięsa wegetariańskim składnikiem? Spróbuj ten przepis na boczek i mielone z tofu
 
Pizza z kalafiora Wegetariańskie tacos
fot. Adobe Stock
 
Aby otrzymać dodatkowe 20 punktów, przepis powinien składać się z minimum 4 składników.
 
W tym miesiącu dodatkowe punkty otrzymasz za wegetariańskie i wegańskie przepisy na obiad. Z kategorii wykluczamy sałatki oraz zupy, a także dania rybne, które nie będą promowane w tym miesiącu.
 
Sprawdź nasze pomysły na lekki wiosenny obiad.

Bezglutenowe słodkie wypieki

W dzisiejszych czasach wielu ludzi wyklucza ze swojej diety gluten – dlatego wypieki bezglutenowe zyskują na coraz większej popularności.
 
Na rynku dostępnych jest wiele mąk i produktów bezglutenowych, dzięki którym wypieki z powodzeniem dorównają tym, upieczonym na mące pszennej. 

W tym miesiącu nagrodzimy 20 wirtualami przepisy na muffinki, ciasta, torty, ciasteczka, słodkie drożdżówki i inne słodkości, które nie zawierają glutenu. Z kategorii wykluczamy desery oraz bezglutenowe pieczywo.
 
Bezglutenowa szarlotka Bezglutenowe ciasteczka
fot. Adobe Stock
 

Pamiętaj, aby nie korzystać w przepisach z gotowych mieszanek na ciasta – dopuszczalne są tylko mieszanki bezglutenowej mąki.

Pasztet warzywny

Podziel się z nami przepisem na pasztet warzywny. Możesz wykorzystać do jego zrobienia różnego rodzaju kasze – jaglaną, gryczaną, komosę ryżową, a także strączki. 
 
Cukinia, marchew, pietruszka? Wykorzystaj bogactwo warzyw, dzięki którym zrobisz przepyszny warzywny pasztet. Będzie on wspaniałym dodatkiem na kanapkę, ale zasmakuje także zjedzony samodzielnie z chrzanem lub ćwikłą. 

Zobacz jak zrobić ćwikłę, która będzie równie wspaniałym dodatkiem na wielkanocnym stole. 
 
Pasztet wegetariański z suszonymi pomidorami Wegetariański pasztet z fasoli
fot. Adobe Stock
 
Pamiętaj, że przepis, który chcesz dodać do kategorii promowanej powinien zawierać przynajmniej 3 zdjęcia. Dwa z nich powinny przedstawiać etapy przygotowania. Do kategorii promowanej nie zaliczymy przepisów uznanych przez moderatorów za zbyt proste lub o mało estetycznym wyglądzie.
 

Zwróć uwagę na estetykę dania - pamiętaj, że jemy także oczami! Moderatorki mogą nie przyznać dodatkowych punktów ze względu na nieestetyczny wygląd dania. 
 
 
Wirtuale dodają moderatorki, zaznaczając przepisowi kategorię promowaną. Jeśli Twój przepis powinien zaliczać się do kategorii w tym miesiącu, a na Twoim koncie wirtuali nie pojawiła się stosowna informacja, skontaktuj się z moderatorkami (wyślij wiadomość do misia5 lub zbysiowa).
 
Kategoria promowana trwa od 1 do 31 marca


dodaj przepis