Każdy z nas chyba uwielbia truskawki, ale to kiedy jemy truskawki ma duże znaczenie,truskawki powinniśmy jeść rano albo wieczorem,jeżeli jemy je rano to tylko na czczo,przed śniadaniem dzięki temu wszystkie ważne witaminy, żelazo i wzmacniający fosfor prawidłowo i w pełni przyswajane są przez organizm a jeżeli jemy je wieczoremto jedzmy tylko przed snem ,bo dzięki temu będziemy lepiej spali.
