Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Pieczona szynka z morelami

Pieczona szynka z morelami

1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pieczen z grzybami

Pieczen z grzybami

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Schab pieczony

Schab pieczony

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kotleciki ryżowe

Kotleciki ryżowe

luna19 luna19
5

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

klopsiki drobiowe

klopsiki drobiowe

bratka bratka
4

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Obiad po polsku

Obiad po polsku

Pyza Pyza
4

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Tatar wołowy

Tatar wołowy

kamila1957 kamila1957

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Dewolaje

Dewolaje

czarownica czarownica
2

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: