Lubicie popołudniowe drzemki? Są tego duże plusy.Drzemka tak zmniejsza ryzyko śmierci związanej z chorobami serca. Udowodnili to naukowcy.Okazuje się że osoby które są niewyspane są bardziej narażone na stres i bardziej go odczuwają.Jest to też sprawa trochę indywidualna bo nie każdy te drzemki lubi.Jednak gdy organizm domaga się takiego odpoczynku to nie walczmy z tym.Czasami pół godziny drzemki wprawia nas w dobry nastrój i powoduje, że widzimy świat lepszymi oczami.
