Dlaczego warto używać oliwy z oliwek

Cenna oliwa z oliwek i jej zalety.

         
ocena: 5/5 głosów: 1
Dlaczego warto używać oliwy z oliwek
Oliwa z oliwek zawiera dobre tłuszcze nienasycone. Dzięki temu świetnie radzi sobie z poskromieniem apetytu.

Pomaga także szybciej spalić zapasy tłuszczu. Pozwala również utrzymać pod kontrolą poziom cholesterolu i wzmacnia system immunologiczny organizmu. Warto używać ją do przygotowywania wszelkiego rodzaju dań, sałatek.