Niektóre rosną dziko, jak np. mniszek lekarski (popularny mlecz) inne uprawiamy sami w naszym ogrodzie, aby nacieszyć oko. Niektóre kwiaty może my jednak wykorzystać również w celach kulinarnych. 1.Mniszek lekarski – ten pospolity kwiat może nam służyć jako dodatek do sałatki lub z jego kwiatków możemy przygotować syrop na kaszel. 2.Bratek – te kolorowe kwiaty będą dobrym składnikiem sałaty lub posłużą jako wiosenne, kolorowe przybranie. 3.Jako dodatek do zup czy potrawek można użyć również zwykła pokrzywę, jej młode liście będą bogatym w witaminy dodatkiem.
