Wiosna już jest. Teraz trzeba odpowiednio zadbać o siebie, o swój wygląd. Istotne jest żeby zacząć tą poprawę od diety."Prze-leczyć" się od środka. Na wygląd skóry istotny wpływ mają owoce i warzywa, które zawierają karotenoidy. Są to barwniki roślinne-przeciwutleniacze, które w organizmie są głównym źródłem witaminy A. Szczególnie dużo zawiera ich marchew, słodkie ziemniaki, dynia i pietruszka naciowa.
