Mięso drobiowe to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania.

Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych. Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Znaleźliśmy 7295 przepisów w kategorii Drób

muffinki z kurczaka

muffinki z kurczaka

aginaa aginaa

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kurczak na ostro

Kurczak na ostro

Ilonar2301 Ilonar2301

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Dietetyczny obiad

Dietetyczny obiad

wiola333 wiola333

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pieczona gęsina

Pieczona gęsina

Mysiunia Mysiunia
4

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Udka w cytrusach

Udka w cytrusach

Netka Netka
2

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: