Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Budyń z kurczaka

Budyń z kurczaka

kiwi kiwi
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pulpeciki drobiowe

Pulpeciki drobiowe

eska eska

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Smażone udka

Smażone udka

ciachoooo ciachoooo

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Schab po Cygańsku

Schab po Cygańsku

sellekta sellekta
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Skrzydełka w gyrosie

Skrzydełka w gyrosie

A.B. A.B.
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kiełbaska z grilla

Kiełbaska z grilla

kiwi kiwi
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

pyszna lazania

pyszna lazania

wariatka wariatka
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Faszerowany schab..

Faszerowany schab..

Agunia Agunia
7

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

kiełbaska

kiełbaska

Ludwika86 Ludwika86

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: