Morele oprócz dobrego smaku wywierają również korzystny wpływ na nasze zdrowie. Zawierają w sobie sporo żelaza, które odbudowuje czerwone ciała krwi, w związku z tym polecane są przy anemii. Polecane są również przy nadkwasocie oraz palaczom, gdyż zawierają beta-karoten, który chroni płuca przed rakiem.
