Alkohol tuczy !!!

  • 2

Zastanawiałaś/łeś się kiedyś ile kcal ma alkohol?

         
ocena: 0/5 głosów: 0
Alkohol tuczy !!!
Alkohol należy do związków organicznych zawierających jedną lub więcej grup hydroksylowych połączonych z atomem węgla.
Ale przejdźmy do konkretów : 1g białek zawiera - 4 kcal 1g węglowodanów - 4 kcal 1g tłuszczu- 7 kcal natomiast 1g alkoholu to aż 9 kcal !!!

Czyli pijąc tzw. setkę dostarczamy do organizmu 900kcal i są to tylko puste kalorie plus tzw "popitka", a zjadając obiad średnio dostarczamy ok 1000 kcal i znajdują się tam wszystkie (lub większość) składników odżywczych i witamin, czyli białko, węglowodany, tłuszcz oraz wit. A, beta-karoten itd.

Przykładowa wartość kaloryczna wódki z colą 100g wódki + 150g coli = 900 + 62 = 962 kcal w 1 szklance A wiadomo, że czasem nie kończy się tylko na 1 drinku...