Nowroczne postanowienia na 2011 rok
Tradycyjnie wraz z Nowym Rokiem podejmujemy noworoczne postanowienia porzucenia złych nawyków i zadbania o siebie. Co zatem warto zmienić, aby kolejny rok był lepszy od mijającego?
Tradycyjnie wraz z Nowym Rokiem podejmujemy noworoczne postanowienia porzucenia złych nawyków i zadbania o siebie. Co zatem warto zmienić, aby kolejny rok był lepszy od mijającego?
Odpowiednio zbilansowana dieta ma w pielęgnacji osób po zawale serca niemal tak duże znaczenie, jak stała kontrola ciśnienia, regularne przyjmowanie leków czy aktywność fizyczna.
Kolagen to proteina obecna w skórze. Do wytwarzania kolagenu potrzebne są: witamina A, B5, C, E, PP oraz pierwiastki: cynk, krzem, żelazo i miedź.
Po środki przeczyszczające jako wspomagające odchudzanie często sięgają młode dziewczyny. Czy słusznie?
Choć potrawy przygotowywane bez użycia soli wydają się "bez smaku" warto zastąpić sól innymi przyprawami