Do szklanki mleka wciskam dwa ząbki czosnku naszego polskiego i gotuje to przez około dziesięć do piętnastu minut aby przeszedł cały smak i wszystkie właściwości z czosnku do mleka, potem przelewam do większego kubka, czekam aż troszkę przestygnie i dodaję dużą łyżkę miodu lipowego na wypocenie, taki wywar wypijam jeszcze ciepły trzy razy dziennie i po kilku dniach jestem zdrowa bez pomocy antybiotyku.
