Kilka faktów o kiełkach

Dlaczego zaleca się ich spożywanie?

         
ocena: 4/5 głosów: 1
Kilka faktów o kiełkach
Kiełki stanowią bardzo cenny składnik naszej diety. Ich bogactwo w substancje odżywcze jest wprost nieocenione.

Kiełki zawierają przeciwutleniacze które biorą aktywny udział w zapobieganiu chorobom nowotworowym, chorobom układu krążenia, osteoporozie oraz symptomom towarzyszącym menopauzie.

Kiełki są także bogate w witaminę B oraz są bardzo lekkostrawne więc może je jeść praktycznie każdy.