Kozłek lekarski

składnik wielu herbatek więc parę słów o nim

         
ocena: 5/5 głosów: 1
Kozłek lekarski
Kozłek lekarski, zwany również walerianą, osiąga wysokość 1 metra. Występuje zwykle w pobliżu zbiorników wodnych, w lasach i na łąkach. Jego kwiaty wydzielają charakterystyczny zapach waleriany, który podobno wabi koty. Surowcem leczniczym jest korzeń kozłka. Kozłek jest częstym składnikiem mieszanek ziołowych w skład których wchodzi melisa lekarska, chmiel zwyczajny, męczennica cielista i dziurawiec zwyczajny. Ułatwia zasypianie, uspokaja, łagodzi skurcze, jest zatem skutecznym środkiem w leczeniu zaburzeń snu, nerwowości, stanów rozdrażnienia oraz dolegliwości żołądkowo-jelitowych na tle nerwowym. Herbatkę z kozłka lekarskiego stosuje się w postaci wyciągu wodnego na zimno.