Mięta to ziele lecznicze i przyprawowe. Herbatka miętowa wykorzystywana jesł głownie do leczenia dolegliwości żołądkowych. Ma orzeźwiający i lekki smak, wspaniała na upalne letnie dni. Z mięty robi się również olejki, zarówno spożywcze- lecznicze, jak i kosmetyczne i aromatyczne. W kuchni wykorzystywana jest też do wielu potraw, rwniez deserów. Najlepiej wykorzystywać świeże listki mięty.
