Orzechy pistacjowe obniżają cholesterol

Naukowcy z Pensylwanii dowiedli, że częste spożywanie pistacji może skutecznie obniżać poziom cholesterolu we krwi

         
ocena: 5/5 głosów: 1
Orzechy pistacjowe obniżają cholesterol
Pistacje są bogate w przeciwutleniacze, takie jak beta-karoten, luteinę oraz gamma-tokoferol, które skutecznie chronią przed utlenianiem cholesterolu oraz jego migracją do naczyń krwionośnych.

By tego dowieść, naukowcy wprowadzili badanym różne diety, również te obniżające cholesterol, ale nie posiadające w menu pistacji. Skuteczniejsze okazały się diety, których składnikiem były orzechy pistacjowe.

Źródło: Onet.pl