Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Kurczakowe kąski

Kurczakowe kąski

ewasng ewasng
4

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

ewasng ewasng

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zapiekanka Marka

Zapiekanka Marka

Walia Walia

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

naleśnikowa lazania

naleśnikowa lazania

Walia Walia
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

sałatka gosi

sałatka gosi

gosiaczek m. gosiaczek m.

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Szybka zupa pulpetowa

Szybka zupa pulpetowa

jb jb

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Sos do spaghetti

Sos do spaghetti

Basiunia Basiunia

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Klopsiki Zosi

Klopsiki Zosi

Basiunia Basiunia
3

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: