Zdrowe truskawki

Najzdrowsze są warzywa ugotowane al dente a owoce te sezonowe.

         
ocena: 5/5 głosów: 2
Zdrowe truskawki
Owoce i warzywa posiadają dużo witamin , ale należy wiedzieć, kiedy organizm najlepiej je przyswoi.Truskawki powinno się jeść przed posiłkami albo rano, na czczo, jeszcze przed śniadaniem.

Dzięki temu wszystkie ważne witaminy, żelazo i wzmacniający fosfor prawidłowo i w pełni przyswajane są przez organizm.