Bierzemy poszatkowaną główkę średniej kapusty i gotujemy ją około 3 minuty w trzech litrach wody, po czym odcedzamy i wkładamy do płóciennego woreczka. Woreczek ten umieszczamy w wannie, napełnionej ciepłą wodą. Do kąpieli dodajemy 1 kostkę pokruszonych drożdży. Wchodzimy na około dwadzieścia minut do wanny, po czym spłukujemy ciało letnią wodą.
