Poziomki są chyba wszystkim znanymi leśnymi owocami. Są słodkie i smaczne. Warto wiedzieć,że wywarem z liści poziomki można płukać bolące gardło, a także stosować liście na poparzenia oraz zadrapania. Owoc poziomki rozpuszcza także kamień nazębny oraz wzmacnia dziąsła zębów.
