Jedząc czereśnie rozkoszujemy się ich smakiem, a ze względu na to że mają one bardzo mało kalorii możemy się nimi objadać do woli.Są jednak pewne zasady o których trzeba pamiętać.Ważne jest żeby nie popijać ich wodą, bo możemy dostać biegunki.Również ważne jest, żeby nie jeść ich przed posiłkiem-możemy je jeść między posiłkami albo traktować je jako posiłek tym bardziej że są bardzo syte.Przed posiłkiem ich nie jemy bo mogą utrudniać trawienie.Osoby z chorobą wrzodową powinny być ostrożne bo czereśnie długo zalegają w żołądku i mogą go zbyt obciążać u tych osób.
Marta23