Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Gulasz Haliny

Gulasz Haliny

halina halina

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Gulasz

Gulasz

Madija Madija

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kulki z kurczaka

Kulki z kurczaka

puellae90 puellae90

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Schab w boczku

Schab w boczku

kasiunia11 kasiunia11

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Idyk na słodko

Idyk na słodko

klaudusia11 klaudusia11

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Mielone z ananasem

Mielone z ananasem

maggi200 maggi200

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Udka w zalewie

Udka w zalewie

EnchantedxD EnchantedxD

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zapiekane pulpeciki.

Zapiekane pulpeciki.

Agunia Agunia
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: