Korzystnie jest jeść truskawki rano , przed posiłkiem , na czczo, jeszcze przed śniadaniem :) Dzięki temu wszystkie ważne witaminy, żelazoi wzmacniający fosfor prawidłowo i w pełni przyswajane sa przez organizm. Jeśli będziesz jeść truskawki wieczorem zapewnią ci one dobry sen ponieważ owoce te zawierają brom. Delektując sie truskawkami należy jeszcze pamiętać aby je najpierw myć a potem obierać w preciwnym razie owoce wchłoną zbyt dużo wody.
