
Kawa przyspiesza spalanie kalorii. Picie kilku filiżanek dziennie zatem może usprawnić nasz metabolizm i wspomóc w walce ze zbędnymi kilogramami. Warunkiem jest to aby była to zwykła kawa bez dodatku cukru i mleka - latte z potrójnym cukrem raczej nie zadziała na naszą korzyść.