Czego nie mieszać
Nie od dziś wiadomo, że pewne połączenia niszczą smak naszych drinków, a inne są wręcz szkodliwe dla zdrowia.
Dlatego warto zajrzeć do doskonałego artykułu Jak łączyć alkohole? Najlepsze pomysły na drinki z którego dowiecie się, jakie połączenia są dobre, a jakie niekorzystne.
Liczymy kalorie
W czasie beztroskiej zabawy często zapominamy, że alkohol ma swoje właściwości odżywcze. Kilka drinków to naprawdę pokaźna dawka kalorii, która może przekreślić sylwetkę nad którą ciężko pracowaliśmy. Aby obniżyć wartość odżywczą drinków, warto przygotowywać je ze świeżo wyciskanymi sokami, lepiej natomiast unikać likierów i słodkich syropów.
Dlatego warto pamiętać o kaloryczności trunków.
Kalorie dla 100 ml alkoholu:
Szampan około 100 kcal
Wódka około 270 kcal
Malibu około 190 kcal
Gin około 250 kcal
Piwo około 60 kcal
Koniak około 300 kcal
Czerwone wino słodkie około 100 kcal
Czerwone wino wytrawne około 75 kcal
Białe wino wytrawne około 70 kcal
Białe wino półsłodkie około 90 kcal
Advocat około 280 kcal
Rum około 230 kcal
Wiśniówka około 240 kcal
Przykłady drinków wraz z wartością kaloryczną:
Pina colada około 300 kcal
Margarita około 300 kcal
Long Island Ice Tea około 300 kcal
Mojito około 200 kcal
Cuba Libre około 200 kcal
Cosmopolitan około 150 kcal
Nie od dziś wiadomo, że pewne połączenia niszczą smak naszych drinków, a inne są wręcz szkodliwe dla zdrowia.
Dlatego warto zajrzeć do doskonałego artykułu Jak łączyć alkohole? Najlepsze pomysły na drinki z którego dowiecie się, jakie połączenia są dobre, a jakie niekorzystne.
Liczymy kalorie
W czasie beztroskiej zabawy często zapominamy, że alkohol ma swoje właściwości odżywcze. Kilka drinków to naprawdę pokaźna dawka kalorii, która może przekreślić sylwetkę nad którą ciężko pracowaliśmy. Aby obniżyć wartość odżywczą drinków, warto przygotowywać je ze świeżo wyciskanymi sokami, lepiej natomiast unikać likierów i słodkich syropów.
Dlatego warto pamiętać o kaloryczności trunków.
Kalorie dla 100 ml alkoholu:
Szampan około 100 kcal
Wódka około 270 kcal
Malibu około 190 kcal
Gin około 250 kcal
Piwo około 60 kcal
Koniak około 300 kcal
Czerwone wino słodkie około 100 kcal
Czerwone wino wytrawne około 75 kcal
Białe wino wytrawne około 70 kcal
Białe wino półsłodkie około 90 kcal
Advocat około 280 kcal
Rum około 230 kcal
Wiśniówka około 240 kcal
Przykłady drinków wraz z wartością kaloryczną:
Pina colada około 300 kcal
Margarita około 300 kcal
Long Island Ice Tea około 300 kcal
Mojito około 200 kcal
Cuba Libre około 200 kcal
Cosmopolitan około 150 kcal
