![Orzechy, ostrygi i avocado a zdrowa krew Orzechy, ostrygi i avocado a zdrowa krew](https://static.gotujmy.pl/ZDJECIE_PORADY_B/orzechy-ostrygi-i-avocado-a-zdrowa-krew-20465.jpg)
Miedź jest nam potrzebna przede wszystkim do tego, abyśmy lepiej przyswajali żelazo. Nasze babcie wierzyły, że robotniczy pracujący w kopalniach miedzi nie umierają na raka, czyli, że...miedź zabezpiecza przed nowotworami. Dlatego chciałam zwrócić uwagę na to, ponieważ w dzisiejszych czasach nowotwory to plaga...a my nawet nie wiemy, jak bardzo nam jest ta miedź potrzebna i w czym się znajduje... Kochani jedzmy orzechy, wątrobę wołową, grzyby!, ostrygi i avocado.