Pomysły sałatkowe: 1) garść rukoli lub listki szpinaku dodaj do jajecznicy. 2) liście sałaty wymieszaj z pokrojonym pomidorem, czarnymi oliwkami, odrobiną oliwy z oliwek i octu balsamicznego. 3) różne gatunki sałaty wymieszaj z pokrojoną piersią grillowanego kurczaka, awokado i chrupiącym bekonem. 4) podarte listki sałaty polej jogurtem naturalnym wymieszanym z sokiem z cytryny i miodem. 5) liście szpinaku, botwinki, pokrojonej sałaty lodowej i ser kozi polej sosem winegret, połóż kilka malin. 6) gorzkie liście sałaty ( np. radicchio, Rudola) polej oliwą z oliwek i sokiem z cytryny, posyp solą i grubo zmielonym pieprzem.