Wiśnie

Osobiście uwielbiam wiśnie, mają dużo witamin i doskonale nadają się do ciast i deserów.

         
ocena: 4/5 głosów: 2
Wiśnie
Niedługo zacznie się sezon, w którym będą kwitły drzewa owocowe. Jednym z takich drzew są wiśnie. Najlepsze oczywiście są te z własnego sadu. Ile tak naprawdę mają wartości odżywczych? Te świeże wisienki mają około 48kcal w tym zawierają w 100g około 3% tłuszczu, około 18% protein i aż prawie 90% węglowodanów. - wiśnie kandyzowane: 90kcal, 10%tłuszczu, 6% protein, około 90% węglowodanów; - wiśnie kandyzowane w słoiku: 85kcal, 5%tłuszczu, 6% protein, około 98% węglowodanów; - wiśnie w słoiku: 85kcal, 5%tłuszczu, 6% protein, około 97% węglowodanów. Jak widać najmniej kaloryczne są świeże wisienki.